[일반] 자전거 타실때 이온음료나 간식거리 챙겨가사나요?

[민트초코좋아요(stamp3496)]

대충 순수 달린게 두시간 쯤 되면 혈당이 다 떨어져서 너무 힘든데 님들은 어캐하시나요??

[나사실(rbdns4545)]

왜챙겨요 편의점이 있는데

[제한하중(bleucoeur)]

님도 참치가 되면 근내 글리코겐이 두 시간 이상 버틸 것임 - dc App

[다재ㅁㄴ(tree8712)]

두시간이면 물+간신거리 정도? 슬슬 날이 시원해서 적게 마시더라

[로붕이 1(175.208)]

먹어라 설탕+소금물

[수외(twist5749)]

[로붕이 2(121.189)]

에너지바같은거 챙겨가야지

[Newbierider(newrider)]

두시간은 안챙기고 세시간은 챙김

[Sufjan(jjrnsls102)]

lsd면 안챙기고 템포면 챙기고

[털박이(caught9729)]

양갱