[일반] 포가차 : 심박수로 타는것이 좋다.
로붕이(175.214)
2024-09-24 07:44
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아닌데
오래 전부터 관찰해 와서 내 몸은 심박수로 보는게 더 정확(좋다) hrv도 예상 범주 안에 있기 때문에 가능한일이지 않나?
당연히 심박수가 맞다 난 무조건 심박만 보고 탐
당연한거 아닌가? 포가차 존2는 320~340 와트래
똑같은 파워라도 날씨나 컨디션 페달링스타일에따라 심박이 다를건데 심박이 체력관리에 좀더 유의미하긴할듯
나도 운동 강도는 파워가 아닌 심박으로 보는게 맞는거같은뎅 사람마다 절대파워가 다르듯이 누군 존3가 300와트면 누군 존5가 300와트자나
영상은 뭐라는지 모르겠고 둘다보면 좋음 ㅋㅋ - dc App
내가 그래서 파워보다 심박이 더 중요한 데이터라고 이야기 했더니 파워가 더 정확하거든요? 이러면서 파워부심 오지더라 내 몸의 컨디션은 심박이 더 정확하게 보여준다 실시간 반영이 안된다 뿐이지.