존2로 달리는게 지방이 잘타구 어쩌구 해서
일단 감량이 목표라 한번 도전해봤는데

심박계가 없어서 자꾸 앱쁠왓치 확인하면허 탐 ㅋㅋ
나도 모르게 속도붙어서 보면 심박 올라가있고

근데 확실히 잔잔하게 타니까
전보다 더 오래 쭉 타게됨
날이 시원해져서 그런가...

고수형님들은 양갱이도 먹고 파워젤도 먹고 그런가요

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