한달에 500~600밖에 못타는 자린이야보통 평속 33 나오는 벙 가면 로테도 하면서 타는편인데35~36 이정도되는벙은 피빨아도 도저히 안되더라마일리지가 아직 부족한거야?올해 5월에 입문해서 이제 마일리지가 2200km 정도된다
2200치곤 죤내 잘타는데 마일리지가 답임 이제 양극활 하던 템포 지속을하던 주딱 훈련참고
필드에선 안되겠지? 스마트로라를 결국엔 사야겠구나
로테를 받을수있다는거부터 자린이란소리하지마라
업힐 다회전이나 평지 장거리 한계돌파 라이딩 ㄱㄱ
33로테가 되는데 35 피를 못빤다고? - dc App
33이랑 35랑 천지차이던데;;;
2200에 돌황 27이면 재능 maxx넹
돌황은 30.3까진 나왔다ㅋㅋㅋㅋ
개쎄네 ㅋㅋ 될때까지 중급벙 대롱대롱 매달려가면 어느날 되지 않을까?
마일리지가 답이겠지? 배 나온 아재들이 겁나잘타는거보면 신기하다
그거 다 에어로주머니다 얼마전에 엠시터 아조씨랑 이야기해봤는데 뒤질거 같아도 HIIT 조지는게 장땡이래 ㅋㅋ
걍 힘든 강도로 안타서 그럼. 적게 타면 양극화고 나발이고 힘들게 타셈 - dc App
몸무게 정상이면 ftp3.5 근처까지는 보통 필드만 재밌게 타도 다 뚫림 - dc App
tss는 항상 400이 넘는 강도로 타긴해
근데 마일리지 2200이면 진짜 얼마 안됐네. 곧 능재 폭발함 - dc App
하루종일 자전거만탐??
퇴근하고...타는데?
이게 자린이..?