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야라라 클리어 들고와야되는데
습관적으로 바이저 들고와서
노고글+팅커벨 헤딩라이딩 했땃...

일요일 탄거 회복이 더뎌서 좀 힘들었는데
체감상 심박이 좀 안정적이었단것 같아서
나름 괜찮게 탄듯. 심박계 안차서 기분탓일수도 몰?루

저녁뭐먹지


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