키가 180이고 몸무게 97인데
안장높이가 높아서 그런지 뱃살때매 활 자세도 잘 안되고 뭔가 답답함니다..
몸무게 상관없이 몸비율에 맞게임
그 머드라 크랭크 줄여
r8000 순정크랭크쓴느데 바꾸는게 나을까요?
근데 굳이 에어로 자세를 지금 취해야할 이유가 있음?
나는 점차적으로 살빼면 알아서 코어도 단련되면서 에아로해질거라고 생각하는데.. 플젝숫자붙은분이 그 증인임
낮추면 무릎에 부담갈텐데용 - dc App
타면서 빼면 되드라구요 저도 97에서 로드 복귀해서 뺌
너무 낮추면 안장통, 무릎 부상 위험이 있습니다
뱃살땜에 숙이는게 힘들면 스택을 높여야지ㅇㅇ
몸무게 상관없이 몸비율에 맞게임
그 머드라 크랭크 줄여
r8000 순정크랭크쓴느데 바꾸는게 나을까요?
근데 굳이 에어로 자세를 지금 취해야할 이유가 있음?
나는 점차적으로 살빼면 알아서 코어도 단련되면서 에아로해질거라고 생각하는데.. 플젝숫자붙은분이 그 증인임
낮추면 무릎에 부담갈텐데용 - dc App
타면서 빼면 되드라구요 저도 97에서 로드 복귀해서 뺌
너무 낮추면 안장통, 무릎 부상 위험이 있습니다
뱃살땜에 숙이는게 힘들면 스택을 높여야지ㅇㅇ