본인 저번달 입문해서 한달 딱 탔워.. 사실 이전엔 러닝조금 하다가 무릎아파서 3~4개월 쉬고 자전거는 무릎부담 덜된대서 자전거는 무릎부담 덜된대서 시작했는데
자전거 타고 난후에도 무릎이 좀 안좋긴했는데 어제 즈위프트 플랜하고 러닝했을때 처럼 슬개골 안쪽이 쑤신다.. 엠알아이도 찍었는데 반월상 연골 살짝 찢어져있는데 좀 흔한거 같이 말하더라..의사가 통증도 이것때문이 아닐 수 있다 운동 한번 해보자해서 계속 탔는데 심하진 않아도 쑤시니깐 좀 신경 쓰이네.. 몇개월 쉬고도 아프니깐 우울하다.. 평생 운동 안해야하나 싶기도하고.. 다행히? 움직일때 통증이 심해지거나 하진않음..
16~22일도 무릎때문에 한번 푹 쉬고 탄건데 아프니깐 우울하당 ㅠㅠ 회사도 우울 불안장애로 3달 병가낸건데 취미도 쉽지않네..
이야 연휴 기가막히네 !