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최근 보고잇는 황영조샘 (올림픽금메달리스트 메라토너)
의견에 나도 동의 하기 때문


요약하믄

1. 아마추어는 파워를 지속할만한 몸이 안되어잇긔

2. 그 몸으로 기록만을 추구한다?

3. 다쳐서 수영이나 사이클로 빠짐
(ㅅㅂ 우리가 뭔잘못이냐고 ㅋㅋㅋㅋ)

4. 그니깐 속도는 생각치말고

5. 부드럽고 좋은 자세를 유지해라

6. 그 자세로 5키로... 10키로 점점 거리를 늘려라

7. 아마추어는 폼이 조와야 잘뛰는 거시다





위와같은 글을 보니

내가 자전거 탈때의 기본 개념과 너무도 일치해 충격.











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앞으로도 개속 느리고 부두럽게 타겟슴다


위짤 누나처럼 될때까졍 ><



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