걷는 느낌으로 페달 굴리는데

생각보다 체력소모가 있음

보통 2시간 안 멈추고 굴리면 다리가 뻐근함. 

이게 체력 만땅일 때는 지루하고 답답한데,

체력 바닥 났을 때 쥐어짜면 존2임.

그래서 굳이 빡라 하기 싫으면

날 잡고 장거리를 존2로 타서

유산소베이스 기르는 것도 나쁘지 않은 듯

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