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요즘 타고나서 마시는요플레 한두개씩 까먹는데

오늘 장보다보니 초코우유도 딱좋은 사이즈로 팔더라

고설탕 저지방에 적당히 단백질 딱조타 ㅋㅋ

상온보관에 유통기한도 길어서 보관도 쉽고 요플레보다 싸고

담엔 팩 쥬스같은것도 좀 사다 쟁여놓고 돌아가면서 마셔야지 ㅎ

운동하고나서 곧바로 밥먹기 어려울 때가 많은데

200미리짜리 음료 한두개 마셔두면 조은거같음

온갖 음료들 설탕많다고 끊은지 오조오억년인데 운동하다보니 찾아서 먹는지경이 됏내