[일반] 데일리운동은 50키로 내외가베스트인듯

[익명(rain5069)]

하루유산소를건강목적.다이어트목적으로하려면

준비시간합쳐서 2시간정도만딱쓰는게 일에도지장없는거같아

[수외(twist5749)]

적당히 끊고 더 자주 타는게 좋다구 함

[익명(rain5069)]

일주일에 매일혹은6일을지향

[수외(twist5749)]