[일반] 저 밑에 토스트얘기나와서 하는말인데

[익명(belgium4103)]

평소에 설렁설렁 자장구 타는거말고 더 운동한거없고 의식적으로 정제탄수화물 (빵, 밀가루) 아예 끊고 3달지나니까 3키로 빠짐 

이상태에서 뭐 유산소 좀 했으면 훅 더 빠졌을듯 밀가루 빵 만악의 근원이다

[로봇치킨(noconcept)]

쌀은먹음?

[익명(belgium4103)]

ㅇㅇ 쌀밥은 그냥 먹었음 그리고 로싸갤에서 파스타추천해줘서 파스타도 자주먹음

[익명(rain5069)]

정제 탄수화물 정제당안먹기가 얼마나힘든데 먹고운동하는게남 수도승도아니고

[익명(belgium4103)]

그른가? 그냥 안먹으니까 안먹게되던데 난 중독까진아니었나봄

[익명(rain5069)]

그거안먹으려면 회식도못하고 외식,군것질아예안한다는거임

[익명(rain5069)]

마치 오타니쇼헤이의 삶을사는거지 파스타에 소금만뿌려먹고

[리자드킹(lkdci)]

밀가루를 끊으면 오래 살 수 있지만 그렇다면 딱히 오래 살 이유가 없다

[익명(belgium4103)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 개웃기네

[Newbierider(newrider)]

ㅇㄱㄹㅇ

[Foil_109(faint5704)]

쌀밥도 정제 탄수화물인데...

[Earendel(damp6449)]

걍 식사량을 줄이고 운동하면 살은 빠지게되있음.. - dc App

[결휘파파(tight6742)]

밀가루빵을 먹으면 살이찐다 메모메모 앞으로 당분간은 밀가루빵으로만 간드아 - dc App