내가 이겨써!!!!
아침 안개를 뚫고 오늘의 자출은 획고룰 낭낭하게 챙겨가고 싶었워
갈때는 그나마 할만한데
복귀할때 여기 올라오려면 체력이 빠진상태라 매챠쿠챠 침질질 흘리면서 올라올거 뻔하기에
미리 여유있는척 동영상도 찍어놈
가벼운 12% 업힐 되게씀
그나마 짧아서 탈만함
광암 도착하니 선배님은 이미 바다수영중이셨음
오르막 내리막 평지 지속주 템포 뭐하나 이길게 없는 퍼팩트 올라운드 알파베일 선배님이셔서 긴장한 상태로 대기했음
내장갑은 선배님 장갑 이랑 비교하면 그냥 새거인거같다
뭔가 장갑을 보고있으니 열심히 살아야겠다는 생각이 들었어...
여튼 선배님과 40키로 타고난다음 나는 타복으로 19키로 획고 350 을 더 타야해서 나왔음
근데 획고 1000넘어가니까 뱃속이 난리가 났드라
" 뭐라도 먹이고 일을시켜야지!!!" 이러면서 거의 반란이 일어남
여튼 먹고 살아야겠기에 1100까지 넘어오고 나서 젤처음 보이는 편의점으로 들어가서
핫도그 2개 자유시간 2개 핫식스 1캔 폭풍흡입하고 나옴
여튼 무사히 자출완료 앞에도 말했지만
내가 이겼숴어어어어어어!!!!
획고는 1200이나옴
지리산 한번 더갔다왔다 생각하면 맴이편한거같다...
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휴 오늘 자출은 엄청 보람찼어 ㅎㅎ - dc App
주거라주거라 밟으면 뭐해 죽지도 않을거 아주 기냥 뒤질때까지 밟아보자 했더니 봉크와써 - dc App
봉크 터지면 너무 슬픔 ㅜㅜ 저도 한 번 봉크 겪고 나선 잘 먹으면서 타려해요!
아침에 쿠키 두개 680칼로리 집어넣고 왔는데... 너무 안일한 결정이었던듯... - dc App