팔에 힘 빼고 코어에 힘주고 자세 좀 세워서 타는게 맞는거지? 빨리갈려고 하면 허리가 좀 아프더라구
[일반] 자전거 탈 때 허리가 너무 아프면
익명(dobi0207)
2024-10-13 12:23
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피팅을 받아보자
허리가 아프면 병원에 가야
안장 높낮이 조절하면서 페달, 안장, 손잡이 3부분에 무게를 계속 다르게 줘보셈 그럼 고쳐짐
안장이 높을가능성 제일높다.
https://m.youtube.com/watch?v=2tpDLAH2t_U&pp=ygUecm9hZCBjeWNsaW5nIGFjYWRlbXkgYmFjayBwYWlu
이거봐라