[일반] 라이딩 중에 이온음료 마시면 왜 다리에 쥐날라그럼??

[아이유도전2년..(reacto8000)]

중간 보급으로 이온음료 안마실때는 올때까지 괜찮은데

중간에 이온음료 보급하면 왜 오히려 하체 근육들이 쥐날라그러고

라이딩도중 근육통을 왜 더 느끼는거임??

아는사람?????

[익명(flare8071)]

맛있어서떨리나봄

[알루몰리(crazy9174)]

맛에 전율하다

[아이유도전2년차(reacto8000)]

[황간지(buffalo3359)]

쥐나는게 전해질 불균형으로 생기는 문제 아닌가? 오히려 이온음료를 먹어야 안날텐데?

[아이유도전2년차(reacto8000)]

고뢩? 흐음 다음번엔 먹지말아볼까 콜라랑 같이먹어서그런가...

[볼라타붕이(impress8500)]

수분섭취 잘 해야한대. - dc App

[아이유도전2년차(reacto8000)]

수분은 잘먹고있는데...

[노잉(wireless9697)]

개 빡세서 뒤질거같을때만 먹어서 그냥 힘들어서 자연스레 쥐가난건데 그게 이온음료때문이라고 생각하게 된거 아니냐 일종의 징크스마냥 - dc App

[아이유도전2년차(reacto8000)]

그런가... .그냥 누적되서 그런가...

[716(area0977)]

전해질 보충해야 방지된다는데 이건 그냥 힘들어서 그런 것 같다

[아이유도전2년차(reacto8000)]

그냥 근육통이 덜풀린거라 봐야하나.....