출근해서 일할거 생각하면 너무 열심히 달릴수는 없고... 한시간 반 잡고 평속 27정도로 달리면 될듯...
어제 저렇게 타고 지금 느끼는 피로도를 고려하면 우선은 일주일에 한번 금요일에 자출하는게 좋겠다는 결론...
좀 익숙해지면 주에 두세번 정도로 늘릴 수 있겠지...