의미없는거같음
로드6년째 타는데 케이던스 75-80나오는 형님 평지 항속 38-40으로 잘 타시고 꼭 90 맞추려고 안해도 본인 몸에맞게 타면됨
척추 휘었지만 사는데 지장없으면 꼭 도수치료 안해도되는거처럼
케이던스는 본인몸에 맞게, 라이딩 스타일에 맞게타면됨
선수 운동법도 참고는 될지언정 그게 내몸에 안맞을 확률이 더 높은데 신봉할필요는 없음
걔들은 밥만먹고 운동하는애들이라 일반인이 따라하면 몸 개작살날 확률 매우높음
로드6년째 타는데 케이던스 75-80나오는 형님 평지 항속 38-40으로 잘 타시고 꼭 90 맞추려고 안해도 본인 몸에맞게 타면됨
척추 휘었지만 사는데 지장없으면 꼭 도수치료 안해도되는거처럼
케이던스는 본인몸에 맞게, 라이딩 스타일에 맞게타면됨
선수 운동법도 참고는 될지언정 그게 내몸에 안맞을 확률이 더 높은데 신봉할필요는 없음
걔들은 밥만먹고 운동하는애들이라 일반인이 따라하면 몸 개작살날 확률 매우높음
늙었나... 85 이상 넘어가면 오히려 파워가 안나오는 느낌이다... - dc App
케이던스85유지하고있다고 속도계상으로는 그렇게 나오는데 라이딩끝나고 보면 45정도로 되어있음 - dc App
생각해보니 내리막이나 너무힘들땐 몇초씩 안돌릴때가있는데 그 영향이 큰듯 - dc App
그럼난 85케이던스 돌릴줄 아는데 45 케이던스임?? 85케이던스임?? - dc App
의미가 없지는 않지만 동의는 하는편임 누구는 토크가 편하고 누구는 케단이 편한것처럼, 굳이 잘타고 있는데 바꿔야 하나 싶기도 함
맞음 선수가 쓰는 라이딩법이라할지언정 내몸에 안맞으면 그건 틀린거임 내몸에 맞는 운동법을 찾아야함
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맞음 그래서 선수운동법이아닌 내 몸에 맞는 라이딩을 찾아야함