30분타나 2시간 타나 빢센 피크 20분정도 기준으로 ftp가 정해지는거임...?
2시간 탄거 평파가 200W인데 라이덕 추정으로는 2시간타면 140인가 나온다 이래되있어가지고
괴리감이 좀 커서 그런데
한강에서 타다보니 서울 중심부에선 빨리달리기 힘들고 추월하는동안 기다리거나 이러면 파워던 속도던 줄수박에 ㅇ벗는데
어디 외각 나가서 그때부터 측정해서 존나 밟아야하나...?
일단 운동 상태가 정확하게 반영이 안되는것같아서 좀 제대로된 수치를 얻어봐야할것같은데
어케해야댐?
아님 걍 타던데로 타다가 길 넓은 시외지역 가서 존나게 밟으면 그거 기준으로 측정되는거임?
그래서 평지에서 측정 하지 말고 업힐에서 측정하랴
업힐 갈만한데가 ㅇ벗던데 ㅠㅠ 무서운데 미음나루같은데 몇회전 하면 될라나?
업힐 혹은 램테
혹은 평지 20~40분 전력으로 밟을 수 있는 곳.
걍 똑같은구간 뻉뻉이 돌아봐야겟다
최소 5분 이상~최대 한시간까지 걸리는 업힐 아무곳이나 올아웃으로 밟으면 알아서 계산해줌
근데 그런데 갈라면 좀 멀리가야되지 않나...? 그런덴 무서운데... 차도다니고 내 생활 특성상 밤에 타는데 걍 미음나루같은데 여러번 타는것도 ㄱㅊ함?
ㄴㄴ올아웃으로 밟아야함
올아웃이 뭐야? ㄹㅇ 걍 첨부터 끝까지 전력으로 밟아야된다는거임?
5분 이상이기만 하면 되는데 적어도 그 시간동안은 내가 낼 수 있는 최대치를 뽑아야 계산이 정확해짐
ㅇㅎ 그래? 그럼 미음나루 전부터 한 5분 존나게 달린다음에 미음나루로 피날레하면 나오겟다 주말에 함 가봐야지 ㅋㅋ
5분파워갱신해봐 - dc App
미음나루는 5분이 안나오잖음. 5분기준 남산이 적절함.
라이덕 파워는 5분 20분 40분 최대파워 기준으로 계산해줌
1시간 이상부터는 FTP랑 크게 관계없음