[일반] 안먹으면 빠짐

[역배(ekdrka4123)]

하루 한끼 먹으니까 4달 쯤에 90->62 까지 빠지더라

밥하는 것도 귀찮고 식욕도 별로 없으니까 이랬음.

대신 건강에 매우 안좋으니 천천히 빼도록 하자

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[익명(flare8071)]

하루한끼는건강에안좋은거아님 한끼를먹는데 좆딸리게먹어야안좋지

[익명(flare8071)]

오히려건강에좋음 문제는 영양소섭취를한끼안에다해야하는데 골고루안먹으니 한쪽에몰리게되서안좋아지는것

[역배(ekdrka4123)]

[익명(flare8071)]

예를들어 1일1식하는데 라면2봉 끝 ㅅㄱㅇ하면좆되는거지 식이섬유비타민 단백질없으니

[초기화누비(fever1740)]

위 안좋은거 아니면 1일 1식도 괜찮다고 하던데 ?

[역배(ekdrka4123)]

건강하게 먹으면 좋은거구나 - dc App