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면이라고는 소면이랑 라면만 삶아봤지,

파스타는 처음임.

듀럼밀이 다이어트에 좋다길래

냉동야채랑 앞다리살 슬라이스한거 있길래

면 6분 삶고 나머지 야채랑 스까부렀는데

이게 맞나?

유통기한 아슬아슬한 토마토소스 있길래 버무렸고

두 번 나눠먹으려고 소분해뒀음.


아참

꼭 올리브오일 필요함?

카놀라유 조금 썼는데

다음부터는 소스류 넣지 말아야지 싶은데


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