[일반] 로드는 오래타는것 아닒...?

[Newbier..(newrider)]

하지만 현실은 오래타는 사람은 아싸찐따고

강하고 짧게 타는 사람은 인싸라는 사실,

알고 계셨나요?

[레몬강아지(28im3lo8sqjq)]

와 할배라이딩이 나보다 쌔네

[Newbierider(newrider)]

그것이 할배라이딩의 정수읾.. 인터벌하는 순간 녹는다..

[노루약해양(msjma02)]

[Newbierider(newrider)]

[Sufjan(jjrnsls102)]

[Newbierider(newrider)]

sbs.. 그런거 하면.. 안댊...

[쿠킹호일.(fade5084)]

할배라이딩 하면 쌔져요?

[Newbierider(newrider)]

근데 템포로 계속타야함 존2 아님

[쿠킹호일.(fade5084)]

씹 ㅋㅋㅋㅋ

[Newbierider(newrider)]

템포가 존2로 내려오면 파테허고 다시 템포로 계속탐 무한반복임

[쿠킹호일.(fade5084)]

이거 완전 내공 쌓는거네요

[A.RIA(cover4464)]

[Newbierider(newrider)]

[수외(twist5749)]

근데 나이들어도 장거리 역량은 계속 올릴수있는데 단거리는 올리기 힘듬 한살이라도 젊을때 단거리 역량도 많이 올려두는게 좋음

[Newbierider(newrider)]

이미.. 단거리는 끗난거 가태..

[수외(twist5749)]

그럼 근력운동은 웨해요

[Newbierider(newrider)]

그것은.. 디스크 통증방지영..

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

아니요 예쁘고 잘생긴 인싸들은 샤방하게 타던데요 - dc App

[Newbierider(newrider)]

걔들은 자전거 안타