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둔근 위주 자세(이상없이 페달을 돌리는) 나올때 하는거잖아
허벅지 들리면서 둔근 늘어나는게 당기는거지

근데 허벅지랑 무릎으로 찍어누르는(안장이 낮을 가능성 큼) 사람이 의식적으로 당긴다?
바로 당분간 자접이지

내가 다쳐봐서 잘 안다
그냥 골반각 나오는 자세랑 돌린다는 감각, 허벅지 들고 무릎 내리기만 알면 되더라

록록록록
Ang새
미래의망자

고닉중에는 이 셋이 잘 알려줬음