[일반] 근데 자전거 보조운동은 고인물만 해야하는듯

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

레그프레스 하나만 섞었는데 페달이 안돌아가..

고인물 이나 헬창베이스 아니면 쉽지않다

[닉값못하는사람(saramsaneun)]

[수외(twist5749)]

그 헬창베이스가 대려고 하는거임

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

유산소에라도 투자한 시간이 존나 많으니 오늘 그 퍼뽀먼스가 나온검니다

[수외(twist5749)]

유산소 운동으론 최대근력 못키우는디

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

뉴비 감수성이 부족하네요

[수외(twist5749)]

저도 통산 3만따리 뉴비에오

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

3만찍고 올테니 주딱 5년만 더 해다오

[Newbierider(newrider)]

꾸준히 하면 대요

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

로라 살때까지 갤 끊어야지