예전보다 3센치 높여탔다가 여주에서 무릎 안쪽 아파서 고민하다가 안장 1센치 낮췄었음.
오늘 천호 뭐시기로 세시간 타는동안 여주에서 느꼈던거 전혀 안느껴졌으니 무릎 안쪽 통증은 사라진게 맞음. 안장이 너무 높았던게 문제 같음.
근데 여주떄도 그렇고 오늘도 그렇고 장경인데 여기 떙기는건 어떻게 안되나?
언제나 그렇듯이 짝다리라서 오른다리만 문제임. 왼쪽다리는 예전 3센치 낮았을 때나 여주에서 3센치 높였을 떄나 오늘 1센치 낮추고 탔을때나 문제 없음.
답은 아무도 모름 ㅋ 그냥 자기가 여러 포지션 어려 위치 수정해보면서 안아프면서 가장 퍼포먼스가 잘 나오는 위치를 찾는 수 밖에 없음
장경인대가 뭔지 아직도모름
기계라서 모르지
장경인대는 일단 쉬어야
최근에 급격하게 3cm 높여서 인대가 적응 못하고 무리간거 같은데 일단 쉬어야함
아 여주에서의 타격이 아직 남아있는 채로 오늘 타서 문제인걸수도 있구나 그럼 일단 좀 쉬어야겠다
장경인대통증 여러가지 원인이 있는데 혹시 클릿 팔자로 세팅하셨나요?
평페달임
그럼 안장을 조금 더 내려보시는거 추천드려요.
넵
안장이 너무 뒤에가있거나 안장높이가 아직도 높을 가능성이 있음 클릿위치가 맨 아래로 내려가있는 세팅이라면 요나스 빙에가르나 타데이 포가차의 최근 피팅 무릎각도를 참고하는것도 괜찮음 - dc App
안장이 지금 최대한 뒤로 떙긴 상태임. 그게 원인일 수도 있겠구나... 그럼 일단 안장을 약간 앞으로 당기고 다시 테스트해봐야겠네
전 안장 뒤로 당기니까 장경인대 자극오던 게 사라졌어요!
밟을때 무릎이 안쪽이니 바깥쪽으로 튀어나가는게 있을 수도 있으여
삼십분정도 로라타면서 정면 영상 찍으면서 무릎이 수직으로 떨어지는지 봐도 좋은듯. 피팅샵에서도 이거 봤음