[일반] 자전거 타는 자세 어떻게들 취하냐?

[익명(ollehoreo)]

난 1번으로 2년 넘게 탔었어.

저것이 박박사 둔근 페달링 쓰는 자세로

그리 지도 받음.

허리가 펴진 만큼 뒤로 가서 앉아야하고

셋백도 더 줘야 함

안그럼 핸들바가 너무 가까워서 팔이 불편해지고

또 페달링시 미는식으로 잘 안되더라고

[아키라(fever90)]

2번으로 타라고 배워서 그렇게 타려고 했었는데 요즘은 의식 안 하고 그냥 타고 싶은대로 편하게 탐. - dc App

[익명(ollehoreo)]

나도 1번으로 타기 전엔 2번으로 허리 곡선은 덜한 느낌으로 탔었는데.. 최근 로라방 가니깐 취하라는 자세가 2번으로 자세 잡는거 같기도하고 3번인거 같기도하고 긴가민가 함 ㅋㅋ

[익명(124.216)]

1번이 제일 편함

[익명(ollehoreo)]

1번으로 주로 타나봐?

[익명(58.127)]

2 아니냐 뱃살 마는 것 같은 느낌으로 타랬는데

[익명(ollehoreo)]

공이 하나 얹혀있는 느낌이라고 표현하기도 할걸

[좋은말맨(goodhorseman)]

의자에 앉는다는 느낌으로 안장에 앉은 후에 그대로 몸이 힘 풀면 추욱 쳐진 자세가 되는데 그대로 핸들 잡힐 정도로 앞으로 살짝만 숙임

[URSone(ursone)]

3번??? 허리 부서질 거 같던데… B

[익명(bsk0529)]

이게 앞으로 넘어지지 않게 코어로 버티니까 지연스럽게 배 당겨지는 느낌+허리 말리는 느낌이 나더라. 느낌만 그렇지 억지로 하는 게 아니라서 불편함도 없고. 츄라이츄라이

[빅마라보이(ssen94)]

나는 2번에 가까움, 3번은 노면충격올때 허리에 통증와서 부담스럽드라

[뇌동이(kwlee0214)]

몰라 일단 걍 탐 ㅋㅋㅋ -G-

[wdr(jacob060911)]

그냥 탐 INFIZA-VOLANT

[code717(codebank)]

자기 몸에 맞춰서 타야지 책에 맞춰타면 몸 고장남. - dc App

[zz(182.230)]

유투브 보면 의사들이 2번처럼타면 디스크에 안좋다고 3번 자세로 타라던데

[zz(182.230)]

자전거 자세 교정하는거 보면 2번으로 타라그러고 뭐가 맞는거임?

[익명(ollehoreo)]

그러니깐 이점이 골치아픔. 본인이 해도 이게 제대로 된건지 확실히 알수가

[익명(112.156)]

2번은 디스크 맨 아래 거 튀어나오라고 발악하는 자세임..