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[일반] 금주의 라이딩계획 수정
야생오리(nthexaqf0y3q)
2024-11-04 21:52:00
추천 0
월 : vo2max -> 존2 1시간
화 : 존2 1시간 -> vo2max(바코드)
수 : 존2 2시간
목-금 : 휴식
토 : 사이버폰도 재도전
댓글 5
파이팅. 6146m까지 찍으시길 기도하겠습니다 - dc App
역배(ekdrka4123)
2024-11-04 21:58:00
답글
목표... 6147... 메모...
야생오리(nthexaqf0y3q)
2024-11-04 22:11:00
그때면 안정권 7000정도 타야될듯
쿠킹호일.(fade5084)
2024-11-04 22:21:00
답글
후훗 그정도는 가능
야생오리(nthexaqf0y3q)
2024-11-04 22:29:00
답글
쿠킹호일.(fade5084)
2024-11-04 22:55:00
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파이팅. 6146m까지 찍으시길 기도하겠습니다 - dc App
목표... 6147... 메모...
그때면 안정권 7000정도 타야될듯
후훗 그정도는 가능