[일반] 시즌오프되고 실력 유지할만한 운동 뭐있으려나

[+(dobi0207)]

로라는 절대 못탈것같은데 아직 자린이니까 러닝이라도 하면 심폐 늘어서 최소 유지는 하겠지?

[파테르나(jiyo14)]

자린이면 코어운동이 낫다고 생각해. 러닝도 적당히하구

[파르(fasjfdask)]

러닝뛰느니 그냥 동영상 틀고 로라 타는게 나은거같은데

[3년째자세잡는중(reacto8000)]

그럼 롤러

[익명(wolf4878)]

옛날엔 보면 동계엔 보드타러 다니고 그랬는데

[살구☺(salgu6462)]

게임이나 해야죠

[우몽다(prepare9853)]

자위

[Colnago_C68(didwlsaud33)]

러닝 헬스 마니하든데 - dc App

[epic223(engineer3871)]

런닝이나 등산이지

[-과거의망령-(pinot92)]

하체 웨이트

[므틉개죠시(trektrektrek)]

자전거 - dc App