50정도면 데일리운동 ㅆㅆㅌㅊ지
[일반] 먼가 50키로는 타야 아 운동알찻다 라고생각하게됨
익명(flare8071)
2024-11-05 17:49
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나오늘 vo2max 30분했는데 100km 탄거보다 힘들던데
나도 실내자전거 30분타면 50KM 탄거보다 힘들던데 스피닝바이크
괴롭다 여름야라가 차라리 나았다
난오늘안탓음 ㅎ
난 평지는 70 업힐는 50남새북 정도 돌면 딱임 - dc App
30도 빡세게타면 힘들던데..