[일반] 장거리탈때 먹으면 좋은 보급 추천 좀

[알룰라(junpyo6614)]

서폿카에 박아두고 먹을 생각

점심 식사는 따로 할예정임 머가 즇을까???

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[짹나이프(amapow25)]

전투식량 2형 - dc App

[알룰라(junpyo6614)]

님아 - dc App

[짹나이프(amapow25)]

마이프로틴에서 말토덱스트린 주문해서 물통에 타서 중간 중간 먹어도 효과 조음 - dc App

[3년째자세잡는중(reacto8000)]

연양갱

[3년째자세잡는중(reacto8000)]

식사는 국밥 ㅋ

[알룰라(junpyo6614)]

소화 안되는데 양갱은 - dc App

[3년째자세잡는중(reacto8000)]

양갱에 콜라먹으면 되새김질도 ㄱㄴ ㅇㅇ

[고이도(guedo1412)]

건빵 - dc App

[알룰라(junpyo6614)]

시발련아! - dc App

[역배(ekdrka4123)]

초콜렛 - dc App

[알룰라(junpyo6614)]

ㅇㅋ 쟁여둠 - dc App

[로붕이 1(223.38)]

양갱이 진짜 좋음

[알룰라(junpyo6614)]

많이먹으면 소화안됨 정동정서때 소화 안됐음 - dc App

[로붕이 1(223.38)]

엄청 잘되던데 나 장거리 뛸 때 하도 양갱만 먹어서 나중에 양갱똥이 나옴

[스텔스CFR(dancing4702)]

그거 소화안되서 나온단 얘기잖앜ㅋㅋㅋ

[알룰라(junpyo6614)]

그게 소화불량이야 - dc App

[익명(175.194)]

견과류 들어간 에너지바

[알룰라(junpyo6614)]

확인 - dc App

[민트된장찌개(tear9726)]

연양갱젤리 - dc App

[XR4(moisture4034)]

모닝빵에 꿀 초코시럽 연유 - dc App

[스텔스CFR(dancing4702)]

포카리 분말타서 농도 짙게 주구장창 마시니 괜찮던데 10시간은 안해봤음

[스텔스CFR(dancing4702)]

폰도에서도 주는 바나나 추천

[알룰라(junpyo6614)]

바나나는 필수네 ㅇㅋ요 - dc App

[스텔스CFR(dancing4702)]

바나나만 먹으면 나트륨 부족하니 짠 음식 먹으면서 ㄱㄱ

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

px에서 파는 가루포카리