[일반] 형들 안장각도 조언좀해줘

[로븅이(dragon1719)]

내가 키랑 다리길이가있어서 핸들이랑 안장높이단차가 좀 있는편인데

안장을 수평으로 놓으면 전립선압박이오고 안장코를 살짝낮추면 무게중심이 앞쪽으로쏠려서 손저림오는데 이때 간단한 해결방법있어??

- dc official App

[Newbierider(newrider)]

파워를 올려서 꽈추를 안늘리게 하묜되요

[Newbierider(newrider)]

아니면 안장바까던지

[Newbierider(newrider)]

아니면 안장을 살짝 내리던지 수평인 상태에서

[로븅이(dragon1719)]

자린이라 파워를 올리라는게 무슨의미인지 몰라 안장은 알리 erita one 쓰는데 이게 엉덩이끝부분이 승천하는 안장인데 그냥 플랫한안장으로 바꾸면 페달질하다가 뒤로 밀릴까봐 그게 좀 걱정이기도하고 무슨안장해야하는지모르겠고 안장높이는 여기서 내리면 인될거같은 느낌인데 지금도 높게세팅힌정도는 아니라서 - dc App

[Newbierider(newrider)]

그럼 그냥 수평인 상태에서 스템을 더 못올림?

[로븅이(dragon1719)]

그거 아케하는지모름 ㅋㅋ 일체형핸들바인데 - dc App

[Newbierider(newrider)]

아 일체형이라고 그람 또 힘든데.. 파워를 올리라는게 흠.. 살살 타면 엉덩이쪽이랑 꽈주부랄쪽 살이 눌리는데 열심히 강하게, 이 강하게가 토크던 케이던스던 POWER 가 올라가면 다리, 대퇴사두 둔근 등이 꽈추가 눌리는걸 살짝 뜨게해서 분산해줌. 근데 자린이는 이거 하기 힘드니까 피팅을 편하게 해서 천천히 파워를 올리는 수 밖에 없암.

[로븅이(dragon1719)]

흠 어렵네 파워를 올린상탸에서 계속 유지하기가 어려울거같다 - dc App

[Newbierider(newrider)]

걍 플랫한 안장으러 바까

[Newbierider(newrider)]

https://m.blog.naver.com/daddybike/220520455464
이거
읽어보고

[로븅이(dragon1719)]

좋은글 고마워 - dc App

[쿠킹호일.(fade5084)]

수평계 써서 수평말고 코를 2도 정도 내려

[로븅이(dragon1719)]

코 낮추면 손저림 온다구.. - dc App

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[로븅이(dragon1719)]

안장 뒤로빼면 오히려 전립선 압박이 더되지않나? - dc App

[로븅이(dragon1719)]

안장각 낮추라는게 코 낮추란얘기임? - dc App

[로븅이(dragon1719)]

내가 딱 파워콤프 짭 알리안장이거든 플랫한안장했을때 엉덩이 뒤로 밀리는건 없어?? - dc App

[로븅이(dragon1719)]

형은 플랫한안장 어떤거써? 알리에서 리엣3d 이게 그나마 플랫하네 - dc App

[로븅이(dragon1719)]

그래도 도움 많이됐어 형 고마워 - dc App

[상식의뒷면(goto12)]

안장코를 낮추고 강하게 밟기

[로븅이(dragon1719)]

강하게 밟는다는게 케이던스 낮추란 얘기야?? - dc App

[상식의뒷면(goto12)]

아니 케이던스가 낮아지면 안되지

[고담sl4(hodonge)]

수평으로 하고 핸들바를 올려 - dc App

[로붕이 1(59.30)]

큰 사이즈로 자전거를 바꿔

[로붕이 2(203.251)]

그건 근본적으로 코어가 약해서 손으로 무게를 받아내서 그런게 클거고, 전립선 압박오면 안장을 바꿔야 맞는것 로드는 탈 때 핸들에 무게가 가면 좋지 않음 사람의 신체는 항상 부위별로 감당할 수 있는 무게가 정해져있는데 저림 증상이 생긴다는건 그 감당치를 넘어서는 무게가 가해지는 즉, 중심이 안맞고 쏠린 채 타고 있는 것

[로붕이 2(203.251)]

전립선 압박이 있거나 사타구니 통증이 있다면 안장의 폭이 좌골에 비해 좁아서 그럴 수 있음 확인하는 방법으로는 고케이던스나 하이토크로 주행할 때 좌골이 지지하는 느낌이 나는지 안나는지 느껴보는게 좋고, 근본적으로는 현재 신체조건에 적합한 피팅이 필요해보이는데, 본인이 지식이 부족하면 전문 피팅을 따로 받는게 좋음

[로붕이 2(203.251)]

피팅은 동네 자전거가게중에서 삼x리, 알x 이런 국산자전거브랜드 간판 달린곳은 지식업데이트가 안되어있을 가능성이 있어서 피팅 요청하면 요청자의 신체조건에 맞춰주는 최근 트렌드보다는 과거의 무조건 이게 좋다 식의 피팅이 될 수 있으니 피하는걸 추천