[일반] 근데 살 못찌우겠던데 ㄹㅇ

[Sufjan(jjrnsls102)]

당질 먹으면서 뱃살 찌우라는 소리는 아닐테고...

걍 고기 많이 묵으면 되나

[노루약해양(msjma02)]

매일 술먹고 야근하며 치킨 조지면 됨

[Sufjan(jjrnsls102)]

술 못마심

[고양이콘쓸라고만듦(ddrreeaamm)]

그냥 먹고 바로 자고하면됨 이래도 안찌면 스모선수도 살못찌우는거라

[Sufjan(jjrnsls102)]

그렇게 찌우는건 아닌거 같은디...

[쿠리(voyage2079)]

저는 식사대충하고 계속 간식먹음. ㅋㅋ 지금 80키로정도나감

[Sufjan(jjrnsls102)]

혈당 올리기 싫어요...

[만두서버(pkppkpkp123)]

삼시세끼 고칼로리 먹고 안움직이면 ok

[Sufjan(jjrnsls102)]

사무실에는 앉아만 있긴하지

[만두서버(pkppkpkp123)]

자전거도 타지 마셈

[Sufjan(jjrnsls102)]

자전거는 타야지

[만두서버(pkppkpkp123)]

안타야 살이 찜 ㅇㅇ

[Sufjan(jjrnsls102)]

지금 63.2인데 67kg 4점대 하고 싶음

[Newbierider(newrider)]

먹는량을 최소 두배로 늘리면 가능

[Sufjan(jjrnsls102)]

나 진짜 개같이 먹긴함

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

프렙밀 안되면 간식 계속 넣어줘야되는데 돈이 존나깨짐

[Sufjan(jjrnsls102)]

걍 초코파이 쳐먹어도 됨?

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

그럼 배만 더 나오지 총 칼로리랑 탄단지 섭취량 계산해서 기록해가면서 먹어야돼

[Sufjan(jjrnsls102)]

meal preparation이었구나 오트밀 같은건줄 ㅋㅋㅋㅋ

[수뱀(5cljhykqfhdd)]

프로틴바 + 두유 + 하루견과 이렇게가 그나마 냄새도 안나고 사무실에서 먹기편했는데 대신 잔고가 우울해짐

[Sufjan(jjrnsls102)]

아몬드 쿠팡에서 사둔거 있는데 잘 먹어야겠네 ㅇㅋ...

[레몬강아지(28im3lo8sqjq)]

기만

[Sufjan(jjrnsls102)]

살면서 68kg 넘겨보고 싶음

[시뇨라(venenom0919)]

나도 분명 이런고민을 했었는데

[너목들(hjleecon2)]

나도 안찌는체질이라 최대65더라..

[Sufjan(jjrnsls102)]

본인 최대 67인가 보고 벽느낌

[로붕이 1(220.95)]

배부를때까지 먹고 쫌 더 먹으면 위 늘어나니까 결국엔 많이 먹게 되고 살찜 내가 그렇게 84까지 찌고 지금은 반대로 해서 72임

[Sufjan(jjrnsls102)]

먹는것도 고통이다

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

안타니까 찌더라 진짜 별짓을 다 하고 5끼먹어도 안쪘는데 무릎다치고 순식간에 3키로쪘었음 - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

근데 지방 찌우면 턱살부터 바로 생겨서 레전드임...

[도롱이귀신(ehfhddlrnltls)]

어 맞아 나도 턱이랑 옆구리부터 생김ㅡㅡ - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

[뇨미(lwh6368)]

저보다 보기 좋으시던데 ㄷㄷ

[Sufjan(jjrnsls102)]

멸치임니다 ㅜ