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부스터는 BSN 노익스플로드 VASO 수박맛이고
주황색 앰풀은 포텐시에이터 아르기닌임

노란색 알약들은 진양제약에서 만든 크록신이라는 소염진통제인데
1알에 250mg짜리고, 600mg 기준 모르핀 10mg와 동급의
진통능력 (나무위키 피셜, 일부 동일성분 제품의 설명란 출처)
이라고 함

진통제를 먹는 이유는 근육통을 무시하고 끝까지 지속하기 위함이며

운동 전에 먹는 프리워크아웃 루틴은
운동 중 지속적인 무통상태와 각성상태를
유지하기 위한 성분들로 셋팅함

예전엔 여기다 ㄷㅇㅌㅁ도 추가했는데
요즘은 휴약기라서 안씀...
(내성,부작용 방지 밎 처방 관련 가이드라인 준수)

어...그리고 요즘은 보급도 하는데
편의점에서 먹을만한 탄단지비율 괜찮은거 추천좀
(프로틴바 등)