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짧으면 장점이 많습니다



- 스프린트 퍼포먼스 증가


- 안장을 올려서 더 공격적인 포지션으로 에어로 게인


- 과도한 훈련으로 인한 부상 위험 저하


- 바이크 피팅도 쉬워짐



그에 비해 길어서 얻는 이득은? 


없음


https://youtu.be/IvONwWS0q-w?si=XxNVdI_NVCaEMJ3i


https://youtu.be/IvONwWS0q-w?si=XxNVdI_NVCaEMJ3i

You Should Be Using Shorter Cranks, Here's WhyShorter cranks are the newest trend in performance cycling, but does this trend actually have any merit? Today we take a look at what the research has to say...youtu.be


You Should Be Using Shorter Cranks, Here's WhyShorter cranks are the newest trend in performance cycling, but does this trend actually have any merit? Today we take a look at what the research has to say...youtu.be



최적의 크랭크 암 길이는 본인 인심 * 0.2



지금까지 본인의 사이즈를 과측정 하고 있지 않았나 반성하고 갑니다



자 댓글로 본인 사이즈를 적어주세요