아니 로라 타면 계속 무산소 빵점만 주길래뭐가문젠가 했는데어제 900W 10초 후 20초 휴식 15회 반복 2세트 워크아웃 따라하니까이젠 무산소 점수 딱 나오네?진짜 FTP 테스트 다시 해봐야 하나?- dc official App
900와트 30회?
근데 이거 ㄹㅇ 10초 다는 못한듯함 유효한 시간은 4초 될까 말까 한듯? 저항 걸리더라도 900W까지 올리는데 시간 좀 걸리더라고 - dc App
가민이 문제가 아니죠. 사람이 문제입니다.
아니 요전엔 시키는대로 해도 무산소 빵점나오고 휴식일이라고 처리헤버려서 짱났단 말이에요 - dc App