[일반] 근데 즈위프트 워크아웃 중 케이던스 맞추라는거 좆같지 않냐

[파르(fasjfdask)]

케이던스 일부러 존나 빠르게 하거나 느리게 하는게 뭔 운동효과가 있는거임? 진짜 몰라서 묻는거. 케이던스 110 요구하는건 그렇다치는데 막 75 이딴식으로 요구하는거 특히 좆같음. 난 케이던스도 로라로 잡고 타기때문에 갑자기 케이던스 확 낮추면 체인에 토크 안걸려서 케이던스 0으로 잡혀버림.

물론 전문가들이 설계했으니 뭔가 이유가 다 있을거 같긴 한데 아무튼 걍 귀찮음 걍 쌩까기엔 완별 못따면 거슬리니까 케이던스를 낮추긴 하는데

[수외(twist5749)]

같은 파워라도 여러 케이던스로 낼 수 있으면 필드에서 쓸모가 있음

[파르(fasjfdask)]

ㅇㅋ 바로 수긍함 신뢰도 만빵 역시 전문가가 만든 워크아웃은 다 이유가 있군

[황간지(buffalo3359)]

파워는 토크 * 케이던스 아님? 고 케이던스는 토크가 낮을거고 저 케이던스는 토크가 높을건데 주구장창 빠르게 굴리는것도 좋으나 낮게 굴리는것도 연습은 해야할듯.

[파르(fasjfdask)]

[용.(cowboy2125)]

케던을 로라로 잡으면 측정을 어캐함???

[파르(fasjfdask)]

헛페달링 하면 0으로 잡히고 힘이 가해지면 잡히는거 보니까 우리가 페달링할때 두번 촵 촵 하고 힘이 가해지는걸로 케이던스 측정하는걸로 보임.

[Newbierider(newrider)]

같은 파워를 케이던스, 토크로 내보면 알 수 잇음. 평지 업힐 다운힐 하다보면 알 수 있는데 신경 안써도 문제 없긴함..

[파르(fasjfdask)]

주딱이 쓸모있다니까 앞으로도 즈위프트가 시키는대로 따를 예정