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오늘은 인터벌 없이

배민 4. 쿠팡6. 미션 오천원 ㅎㅎ


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이제 홈플 익스도 배달되는듯

이시키들 지네 비마트는 어쩌고 씨유랑 홈플 배달 되게 한건지


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올만의 과적..
우유 8개..
어딘가 했는데 카페서 시키심

낼 벙가고 싶었지만 무릎 어케 될지 몰라서..

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병원에서 이렇게 근육 뻣뻣한 사람 드물다고....
이게 러닝 부상 원인이 된듯

이번 겨울에는 스트레칭이랑 유연성 확보가 목표

구럼 20000

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