[일반] 평로라 타기 전 식사 승부존

[만두서버(pkppkpkp123)]

시리얼 100g+견과류 20g+우유

vs

소시지 계란밥(즉석밥 210g)

지금 먹을거 이거 뿐임

MERIDA SCULTURA 100(20.08.29-22.08.13)
MERIDA REACTO 5000(22.08.13-24.08.14)
TITICACA FLIGHT F7(23.02.27-24.09.23)
GUSTO DURO PRO ULTRA(24.08.20-oo.oo.oo)

[살구☺(salgu6462)]

후자가 좀더 단백질 스럽네요

[만두서버(pkppkpkp123)]

전자도 프로틴 그래놀라긴 합니다... 다만 후자 보다 배가 훨씬 빨리 꺼지지만

[나카크미너(vfx3000)]

1 - dc App

[나카크미너(vfx3000)]

단백질 소화 잘 안대서 피곤함 - dc App

[만두서버(pkppkpkp123)]

보통 식사 하시고 얼마 후에 라이딩 하시나요

[나카크미너(vfx3000)]

채소 3시간 - dc App

[만두서버(pkppkpkp123)]

평로라니까 먹고 1시간 후에나 타면 되겠다