신년목표가 살빼기라서 당근에서 업어옴 망원동으루 이사온김에 신정부터 한강공원에서 열씸히 타구있어요 기종이 어떤건지 자전거 어떻게 타는건지 아무것도 모르는 쌩초보인데 열심히 20~30km만 타구있음 근데 하루정도는 쉬어야되나요 일주일째되니까 허벅지가 터질거같은데 글구 스트라바랑 오픈라이더중에 뭐가 더 좋나요??
로드마스터 요즘껀 엄청 깔쌈하네
보통 스트라바를 많이 쓰긴 함 그리고 안장각도 그게뭐냐
업힐만 조지겟다는 의미 -G-
??? 그대로놔두고 쓰고잇는데 좀 조절해야됨?
쉬는것도 중요함 주1~2일정도는 쉬면서 스트레칭같은거 하셈 그리고 안장각도 수평좀 맞추고
굿굿 무릎은 안아파서 다행.. 안장각도는 생각두못하고있었는데 조절해야겠네
입문추 INFIZA-VOLANT