[일반] 평로라 좀 타니까 월요일에 러닝 뛰고 근육통 있던거

[만두서버(pkppkpkp123)]

상당히 괜찮아진듯ㅇㅇ

특히 가랑이 쪽 근육통 심해서

오늘 저녁 때까지 걸을 때마다 힘들었음

안타려다가 탔는데, 타길 잘한듯

MERIDA SCULTURA 100(20.08.29-22.08.13)
MERIDA REACTO 5000(22.08.13-24.08.14)
TITICACA FLIGHT F7(23.02.27-24.09.23)
GUSTO DURO PRO ULTRA(24.08.20-oo.oo.oo)

[자업자떡(floor5301)]

생각보다 러닝과 자전거 피로 쌓이는 부분이 많이 다른듯 서로 병행해주면 조흠

[만두서버(pkppkpkp123)]

날씨 추워서 야외운동은 못하겠음;