즈위프트의 워크아웃을 보면
웜업과 쿨다운에서 주로 보게되는 미끄럼틀이 있음

가민에는 매끄럽게 오르고 내리는 그런 블록을 넣을 수 없고,
억지로 넣어도 범위의 중간 파워로 ERG를 넣기 때문에
계단식으로 변경해야함

총 50개 블록 제한이라는 한계도 있다

08ebf303b2f06cf523eff3e6309c701c0f604e20cecf48e2000366049020eadb9a64ace4f398229bfd791951fd8203aeb08bb517


아래 4개를 위 4개로 복붙, 수정 완료

2011 SOLAIR
2011 TCR Compos. 1
2017 Crossrip 1
2021 TCR Adv Pro 0
2024 Aeroad CFR