온몸 다 조져짐
안아픈곳이 없음ㅋㅋㅋ
자전거 탔어서 그나마 하체는 버틴거같은데
스쿼트 조지니까 앉았다 일어날때마다 허벅지 지옥임
상체는 걍 다조졌고ㅋㅋ 개잼있는듯
평일 크로스핏  주말 자전거 돌리면 좋을듯