[일반] 나도 남산 오를때 초반에 댄싱하는데

[로드좋아(fortune7116)]

초반에 댄싱치니까 나중에 경사도 살짝 높아질때 개힘듬 

너무 몸을 흔드나

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[위아휘스머시기(quick8684)]

초반이 시팅으로해도 상관없어.... - dc App

[로드좋아(fortune7116)]

차라리 중간중간 한번씩 댄싱치는게 낫나? - dc App

[위아휘스머시기(quick8684)]

그건 페이스를 어떻게 잡냐이 따라 다르지..... 중간중간 댄싱하면서 다리 회복시키는 느낌으로 해도 좋지 - dc App

[로드좋아(fortune7116)]

한두번씩 댄싱치면서 속도 떨어지는걸 좀 막아봐야겠다 - dc App

[렐로렐로_엪피콰트로(c3b2k112)]

국립극장 앞은 점점 가파르게 변하는 경사도라 생각하는 기어비보다 낮게 잡고. 처음에 앉은 상태에서 고케이던스로 오르다가 다리에 부하가 걸리기 전에 일어나서 댄싱으로 속도 유지하면서 치고 올라야 편하더라. 난 그렇드라 - dc App

[로드좋아(fortune7116)]

그럼 약수터 넘어서까지는 앉아서 타다가 너무 힘들때 오히려 댄싱을 치면 되는거야? 난 힘들어지기 전에 미리 댄싱을 쳐서… - dc App

[렐로렐로_엪피콰트로(c3b2k112)]

ㅇㅇ 업힐 댄싱은 시팅 상태에서 케이던스 떨어질 때 케이던스 올릴겸 하는게 많음. 다리만으로 케이던스 올릴려고 하면 피로가 장난 아니잖음 - dc App

[로드좋아(fortune7116)]

그건 그렇지 체력 떨어지기전에 미리 시팅으로 아껴뒀다가 케던 떨어질거 같을때 쳐야되겠다.. - dc App

[알룰라(junpyo6614)]

첨에 댄싱하면 심박 금방 털림 심박 남았늘때 쥐어짜는용도래 - dc App

[로드좋아(fortune7116)]

자꾸 초반에 계속 무리해서 나중에 힘들때 감당이 안되니까 기록 깨는데 한계가 있었던거 같음.. - dc App