[일반] 장경인대 유발자세 질문

[익명(nasty7025)]

기마자세 처럼 엄지가 안쪽으로 향하고 뒤축이  바깥쪽으로 벌어지는 

이 형태에서 장경인대가 유발되는건가요? 

혹시 아니라면 장경인대 유발되는 자세좀 알려주실수 있음? 

[스텔스CFR(dancing4702)]

원인은 다양한데 예시도 해당된다고 함

[olleh(ollehoreo)]

무릎이 정면에서 일관성 있게 수직으로 움직이지 않고 과하게 바깥 안으로 흔들리는 페달링에서도 나올수 있다

[olleh(ollehoreo)]

발로 인해 무릎정렬이 틀어질수도 골반으로 틀어질수도 둘 다 일수도 있기에 장경인대통 겪는다면 그냥 돈써서 피팅샵 가