[일반] 햄스트링 질문

[킼키(kimmo1028)]

평페달 쓰면 밟는거밖에 안되는데

허벅지뒤쪽 햄스트링은 거의 개입안되는건가

근데 자전거 슨수들은 왜 햄스트링도 발달되있는거지

- dc official App

[킼키(kimmo1028)]

클릿쓰면 당기지않아도 자연스래 개입이된다치지만 평페달은 그럴수가없음 - dc App

[수외(twist5749)]

근육 잘모르는데 상사점에서 앞으로 밀때 둔근 햄스트링 쓰지않나

[Newbierider(newrider)]

평페달로도 개입 되는데 대신 주딱 말대로 좀 밀듯 해야함 11시쯤에서 민다는 느낌 데드 뽑을때 그 느낌으로 발목 고정된 상태에서 다리로 지면을 민다는 느낌으로 밀면 후면 근육 많이 쓰임

[킼키(kimmo1028)]

아 데드를 예로드니 바로 이해되네 굳 - dc App

[위아휘스머시기(quick8684)]

선수중에 평페달쓰는 사람 없지않음? - dc App

[킼키(kimmo1028)]

주딱있자너 - dc App