3개월은 쉬어야지
쓰읍..일단 2월까지는 자전거 봉인 생각하고있긴한데 - dc App
봉침
아무것도 안하고 걍 쉬면 뭐 안 아프기야 하겠지 주변 근육 강화 필수임
종아리 근육 키워야함 무릎이랑 뭔상관이냐 싶은데 연관이 있더라
안하면 나중에 못걸어요
미래엔 사이버펑크가 될거라 믿어 - dc App
병원은 잘 다니고 있죠? - dc App
병원 이 뭔가요 - dc App
관절류는 병원 안가면 안나음 - dc App
무릎주위 근육을 키워서 통증을 줄이는거라 들었다. 내가 그래서 통증 많이 줄였다. 추천.
3개월은 쉬어야지
쓰읍..일단 2월까지는 자전거 봉인 생각하고있긴한데 - dc App
봉침
아무것도 안하고 걍 쉬면 뭐 안 아프기야 하겠지 주변 근육 강화 필수임
종아리 근육 키워야함 무릎이랑 뭔상관이냐 싶은데 연관이 있더라
안하면 나중에 못걸어요
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병원은 잘 다니고 있죠? - dc App
병원 이 뭔가요 - dc App
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