가민에 설정한 심박존2로 탐
그래서 인터벌즈랑 가민 TSS는 90 잡히는데 라이덕은 100 이네
라이덕 설정 만져둬야지
ERG 설정하고 타다가 케이던스를 꾸준히 낮추다보면 파워가 풀리고 다시 잡는 구간이 생김
다음엔 저항 설정을 경사도로 주고 타봐야지
2011 SOLAIR
2011 TCR Compos. 1
2017 Crossrip 1
2021 TCR Adv Pro 0
2024 Aeroad CFR
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