[일반] 로드바이크 오늘 첨 탔거든 어깨랑 엉덩이 너무 아픈데

[익명(223.38)]

해결 방법없어?

사이클 바지사면 엉덩이 아픈거 점 나으려나

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[익명(106.101)]

응디는 300키로는 타보고 이야기하고 어깨아픈건 체중이 앞으로 실린다는뜻

[알리어답터(wodud2711)]

2주만 참고타보셈

[불타는빨갱이(molotovexpert)]

허리가 아프면 문제 좀 있는데 엉덩이랑 어깨는 적응의 문제라서 좀 지나면 나아짐

[불타는빨갱이(molotovexpert)]

그거 걍 허리 건강상태가 안 좋아사 그런 거라 코어근 길러서 근육으로 지탱하거나 스템 높이거나 해야 함....

[배민의꿈(bullbat11)]

알겠습니당 - dc App