1시간 타면서 15분마다 물 500미리 나누어 다 섭취타고 나서 체중 재니깐 물 500 중간에 들이부었는데도파워존2 주행 1시간에 체중 1키로가 증발해있더라 ㄷㄷㄷ선풍기도 돌리니 크게 덥지 않았는데..수분 엄청나게 빠지나봐
씨발 내가 물 안쳐마시면서 로드 타다가 신장에 결석생김;;; 수분섭취는 무적권 충분히
ㅎㄷㄷ 결석?
검진결과 전화상담 받으면서 결석 얘기 하길래 "그거 운동 쳐하면서 물 안마셔도 생기죠?" 하니까 일리.있는 말이라 함;;
나두 자전거 탈 때엔 물 잘 안마시고 탔는데 조심해야게꾸만
나이 들면 결석 그거 상길 수 있는거긴 한데 그게 요도로 나오면 으아아ㅏ아ㅏ아
출산의 고통보다 몇배 더 강하다고 들엇응 ㄷ
출산의 고통 유경험으로 여자 앞에서 당당해지긔. - dc App