[탔워] 5분 파워테스트 찐찐막 개같이 실패

[수외(twist5749)]

https://m.dcinside.com/board/cycle/836801

5분 파워 테스트

~지난화 줄거리~

5분 파테 돌렸는데 근자감으로 10w 더올려서 도전함

응 개털렸어~

3분 채우고 심박 197로 375w 구간 진입했다가 개같이 털림 ㅋㅋ

2~3분 파워 갱?신 하고 종료함

5분 최종기록은 358w 인걸로...

그리고 5분 파워 트라이 여러번 한 덕분인지 가민 보투맥도 눈꼽만큼 올랏어

기준파워 잡았으니 내일부터 트레이닝 시작인

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

와 진자 초개물..

[Newbierider(newrider)]

하루두탕은십진짜

[수외(twist5749)]

정보) 적절한 분량의 존2는 7~14시간 후 퍼포먼스를 향상시켜준다

[히끅(3wmn2u9xxqy3)]

오.. 메모메모..

[흐르미(powerwkdwns4)]

하루몇탕을하는거예욧! - dc App

[Sufjan(jjrnsls102)]

2주연속 무휴식 ㄷㄷ...

[Project2501(fpqxj14)]

Erg끄고 하는건가 - dc App

[수외(twist5749)]

끄고하는게 맞는데 저는 게이라서 ERG걸엇음

[로봇치킨(noconcept)]

나보다 쌔다..