[일반] 탄수중에 제일 싼게 파스타임?

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

외 다들 생면만 주구장창 먹는겨

[로붕이 1(210.181)]

좋은 탄수중에지 듀럼밀파스타는 단백질함량도높고 gi지수도 낮아서 살이잘안찜

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

글킨 하겠지만... 오트밀도 싸지 않나

[FELTDOCTRINE(ywsong)]

듀럼밀이 몸에 좋다나?

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

나도 좋아하긴 하는데 익는데 너무 오래걸리긴 함..

[초기화누비(fever1740)]

파스타면을 듀럼밀로 만드는데 듀럼밀이 우리가 평소에 쓰는 밀가루보다 비교적 많이 건강하고 당류가 적은편에 영양소도 꽤 있는편이고 포만감도 있어서

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

vs오트밀하면 누가 이기지

[로붕이 1(210.181)]

굳이따지면 귀리,오트밀이 더좋긴한데 그둘은 맛이 좃같아서 파스타먹는게남 귀찮기도하고

[초기화누비(fever1740)]

오트밀은 그냥 사료잖아요

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

우유에 오버나잇하면 꽤 괜찮은데 전날 해놓기 귀차늠

[Scramble!(frequent1149)]

그냥 탄수만 찾는거면 건빵만 주구장창...?

[야생오리(nthexaqf0y3q)]

앗 인간사료 ㅋㅋㅋㅋ

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[야생오리(nthexaqf0y3q)]

아 집에 파스타 재고정리 해야겠따

[뚜밤(mame3400)]

해먹기 쉬워서

[그파워에기변이오니(ballet3537)]

밥먹어 밥